Clases de Pilates Terapéutico

Sesiones individuales y grupales de Ejercicio y Pilates Terapéutico previa valoración de fisioterapia y planificando el entrenamiento según los objetivos de la persona. 

El nivel lo marcará el estado de salud del cliente. Recomendado para personas que quieren mejorar su calidad de vida desde el incremento de la movilidad articular y resistencia muscular, personas con afecciones crónicas o que necesitan prepararse para una cirugía . 

¡Pregunta sin compromiso!

Clases de Pilates e Hipopresivos para Embarazadas y Postparto

Si est´´as embarazada o ya estás en el posparto, es el momento de prevenir trastornos o tratar esas afecciones de suelo pélvico que pueden aparecer. 

Las clases serán adaptadas según el estado físico de la mujer y previa valoración completa de la faja abdominal y pélvica.