Fisioterapia en Entrenucleos
Soy Esther Pulido, fisioterapeuta en Entrenucleos (Dos Hermanas).
Mi forma de entender la fisioterapia radica en que la persona que venga entienda que el dolor está asociado a nuestra forma de vivir, nuestras experiencias, emociones, contexto y cultura.
En mi consulta encontrarás un espacio tranquilo y cercano, donde te acompaño en tu proceso de dolor. Te proporcionaré alivio, funcionalidad y movimiento para recuperar tu bienestar.
Combino terapia manual, ejercicio terapéutico y educación frente al dolor, con tratamientos siempre adaptados a tí y a tus necesidades específicas.
Servicios de fisioterapia
Fisioterapia general musculoesquelética
Cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia.
Cefaleas y mareos de origen cervical.
Lesiones articulares en hombro, cadera o rodilla.
Rehabilitación pre y post cirugía de raquis.
Fisioterapia en el embarazo
Valoración y prevención de disfunciones del suelo pélvico.
Preparación física al parto y masaje perineal.
Alivio del dolor lumbopélvico y mejora postural.
Fisioterapia posparto
Recuperar la función del complejo lumbo-pélvico-abdominal.
Tratar diástasis recti y cicatrices (cesárea, episiotomía o desgarros).
Prevenir o mejorar la incontinencia urinaria o los prolapsos.
Fisiosexología y fisioterapia uroginecológica
Dolor pélvico, incontinencia urinaria o rectal.
Prolapsos de vísceras pélvicas.
Dolor en las relaciones sexuales (vaginismo, vulvodinia).
Síndrome genitourinario de la menopausia.
Clases de ejercicio terapéutico en entrelúcelos
Además de los tratamientos individuales, imparto clases de Ejercicio terapéutico/Pilates y entrenamiento funcional adaptadas a cada nivel y condición física.
Ejercicio Terapéutico/Pilates prenatal y posparto.
Ejercicio funcional para mejorar la postura y fortalecer el core.
Grupos reducidos para un seguimiento totalmente personalizado.
El movimiento guiado de forma consciente es clave para mantener los resultados, prevenir lesiones y mejorar la salud a largo plazo.
POR QUÉ ELEGIRME COMO TU FISIOTERAPEUTA EN ENTRENUCLEOS
Más de 10 años de experiencia clínica y formación continua.
Especialización en Terapia Manual Ortopédica y Disfunciones del Movimiento.
Especialización en Fisioterapia Uroginecológica y Suelo Pélvico.
Atención personalizada, escucha activa y ambiente de confianza.
Ubicación cómoda en Entrenúcleos (Dos Hermanas), con fácil acceso y aparcamiento.
Reserva tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas sesiones necesito para notar mejoría?
Cada persona es diferente, y eso también se refleja en los tiempos de recuperación. Generalmente, tras las primeras 2 o 3 sesiones ya se percibe alivio, aunque el número total dependerá del tipo de lesión, el estilo de vida y la respuesta del cuerpo al tratamiento.
¿Puedo recibir tratamiento si estoy embarazada?
Sí, trabajo con programas específicos de fisioterapia en el embarazo adaptados a cada etapa. Estas sesiones ayudan a aliviar el dolor lumbar o pélvico, mejorar la postura y preparar el cuerpo para el parto de forma segura.
¿Tratas problemas de suelo pélvico o dolor íntimo?
Sí, estoy especializada en fisioterapia uroginecológica y fisiosexología femenina. Abordamos problemas como la incontinencia, el dolor en las relaciones, la diástasis abdominal o los prolapsos, siempre desde el respeto y la empatía.
¿Puedo combinar las clases con las sesiones de fisioterapia?
Por supuesto. De hecho, combinar ambos enfoques acelera la recuperación y previene recaídas. Muchas pacientes continúan en las clases de Pilates terapéutico para mantener su bienestar a largo plazo.
¿Atiendes también a hombres?
Sí, aunque mi trabajo se centra especialmente en la salud femenina y el suelo pélvico, también atiendo a hombres con patologías musculoesqueléticas, dolor lumbar o recuperación postquirúrgica.